Tuširanje pretjerano vrućom vodom može uzrokovati niz zdravstvenih problema

Ističe da visoka temperatura vode uklanja prirodna ulja s kože, što uzrokuje isušivanje, crvenilo i iritaciju.

Osim kože, vruća voda može oštetiti i kosu, osobito ako je obojena, jer visoka temperatura ubrzava blijeđenje boje, piše klix.ba.

Dugotrajno tuširanje vrelom vodom može dovesti do širenja krvnih žila, pada krvnog tlaka i nesvjestice. Također se može negativno odraziti na imunološki sustav.

Stručnjaci iz Mira Showersa savjetuju mlake do blago tople tuševe, idealno na temperaturi između 37 i 38 °C, posebno za osobe s osjetljivom kožom. Naglašavaju važnost umjerenosti, jer i prehladni i prevrući tuševi mogu izazvati vrtoglavicu ili promjene tjelesne temperature.

Preporuka: tuđirajte se vodom umjerene temperature kako biste zaštitili kožu, kosu i opće zdravlje.